사용 설명서 리복 Z7 크로스 트레이너
리복 Z7 크로스 트레이너 에 대한 매뉴얼이 필요하십니까? 아래에서 한국어로 된 PDF 매뉴얼을 무료로 보고 다운로드할 수 있습니다. 이 제품은 현재 5 개의 자주 묻는 질문(FAQ)과 0 개의 댓글을 보유하고 있으며 평균 제품 평점 0/100으로 1 투표를 받았습니다. 원하시는 매뉴얼이 아닐 경우 당사로 연락주시기 바랍니다.
제품 결함에 대한 해결책이 사용 설명서에 없나요? Repair Café 가셔서 무료 수리 서비스를 받을 수 있습니다.
사용 설명서
Loading…
1413
www.reebokfitness.info/productsupport
A
Total tilbakestilling
B
Bedring
C
Ned
D
Modus
E
Opp
F
Tilbakestilling
G
Total tilbakestilling
XB0007
konsoll - brukerveiledning
KNAPPFUNKSJONER
Total Reset
Trykk for å slette alle verdier tilbake til null, deriblant dato og tid.
Recovery
• Kan trykkes etter en treningsøkt for å måle hvordan
brukeren har forbedret seg.
•
Etterpå kan den trykkes igjen for å gå tilbake til foregående
display.
Down
Trykk for å justere nedover når du stiller inn TID, HASTIGHET,
DISTANSE og KALORIER eller kalender/tid.
Mode
Foråbekrefteinnstillingerduharlagtinn.
Up
Trykk for å justere oppover når du stiller inn TID, HASTIGHET,
DISTANSE og KALORIER eller kalender/tid.
Reset
Denne brukes til å tilbakestille alle verdier.
Total Reset
Trykk for å slette alle verdier tilbake til null, deriblant dato og tid.
DATAFUNKSJONER
Skann
Vil skanne gjennom forskjellig informasjon om treningen, som TID,
HASTIGHET, DISTANSE og KALORIER omtrent hvert 6. sekund.
Temperatur
Hvis maskinen er uvirksom i ca. 4 minutter, vil romtemperaturen
blivist.Foråfjernedet,kandutrykkepåMODE eller begynne å
tråkke på pedalene.
Tid
Tid vil telles mellom 0.00 og 99.59. Vil også telle nedover fra det du
har lagt inn og tilbake til 0.00.
RPM
Omdreininger per minutt. Dette vises nederst på skjermen.
Displayet skifter mellom dette og hastighet etter ca. 6 sekunder.
Hastighet
Nåværende treningshastighet vil bli vist – mellom 0,00 og 99,9
KPH eller MPH.
Distanse
Samler opp den totale distansen mellom 0,00 og 99,99 kilometer
eller miles.
Kalorier
Registrerer brukerens kaloriforbrenning mellom 00,00 og 99,99 cal.
Bedring
Trykk på RECOVERY når som helst i løpet av treningen for å
sjekke hvordan brukeren forbedrer seg.
Puls
Vil registrere og vise brukerens puls.
Denne avlesningen er bare veiledende og skal ikke brukes til
medisinske formål eller sammenligninger.
Kalender
Når maskinen er uvirksom, vil den vise nåværende DATO/TID.
ÅR: 1900–2099
MÅNEDER: 1–12
DATO: 1–31
BRUK
Hurtigstart
Foråstartetreningennårsomhelst,begynnåtråkkepå
pedalene. TID, HASTIGHET, DISTANSE og KALORIER vil telle opp
fra null. Hvis brukeren vil sette opp sin egen TID, HASTIGHET,
DISTANSE eller KALORI, skal dette gjøres før du begynner å
tråkke. TIME-displayet blinker, trykk på UP/DOWN for å forandre
denne innstillingen, og MODE brukes til å gå over til et annet valg.
Når du har lagt inn informasjonen du vil ha, begynner du å tråkke.
Informasjonen vil telle nedover fra innstillingen.
Bedring
Du kan trykke på recovery-knappen når som helst i løpet av
treningen. Deretter må brukeren legge begge hendene godt på
pulssensorene, datamaskinen vil telle nedover fra 1 minutt.
Ikke ta hendene vekk fra sensorene, ellers blir det ikke noen
avlesning.
Etter at nedtellingen er avsluttet, vil brukerens bedringsnivå bli
vist, F1 – F5. Målet er å forbedre dette nivået over tid, og indikerer
at kondisjonen til brukeren blir bedre..
Bedringsgrad
F1 Utmerket
F2 Meget god
F3 God
F4 Tilfredsstillende
F5 Under gjennomsnitt
Puls
Brukerenkanregistrerepulsensiniløpetavtreningen.Forå
gjøre det, skal håndflaten på begge hendene legges godt på
pulssensorene som befinner seg på styret. Datamaskinen vil så
vise brukerens nåværende hjerteslag.
Denne avlesningen er bare veiledende og skal ikke brukes til
medisinske formål eller sammenligninger.
Kalender
Når batteriene legges i maskinen, vil kalenderen bli vist. Bruk UP/
DOWN-knappene for å velge nødvendig data og MODE for å gå
videre til neste segment.
NOTER
• Hvis datamaskinen ikke oppdager noen bevegelse på ca. 4
minutter, blir den slått av. Trykk på hvilken som helst knapp
eller begynn å tråkke på pedalene for å starte igjen.
•
Når en forhåndsinnstilt verdi kommer på null, vil
datamaskinen pipe 8 ganger for å gjøre brukeren
oppmerksom på det. Trykk på hvilken som helst knapp så
det slutter.
•
Hvis batteriene skiftes ut, blir alle verdier tilbakestilt.
• Denne datamaskinen skal ha 2 x AA batterier som settes i
bak.
•
Hvis datamaskinen ikke reagerer eller later til å ha en feil,
skal batteriene tas ut i ca. 1 minutt og så settes i igjen.
•
Hastighet og avstand er forhåndsinnstilt til enten Km eller
miles, det er ikke mulig å bytte mellom miles og kilometer.
E
G
F
D
A
B
C
Loading…
등급
리복 Z7 크로스 트레이너 대해 어떻게 생각하시는지 제품 평점을 남겨 알려주세요. 제품 후기 및 질문을 공유하고 싶으신가요? 페이지 하단에 코멘트를 남겨주세요.이 설명서에 대한 추가 정보
리복 Z7 크로스 트레이너에 대한 종이 설명서가 있으면 좋다고 생각합니다. 언제든지 당사 웹사이트에서 설명서를 다운로드하여 직접 인쇄하실 수 있습니다. 원본 설명서를 원하시면 Reebok에 문의하시기 바랍니다. 원본 매뉴얼을 제공할 수도 있습니다. 다른 언어로 된 리복 Z7 크로스 트레이너 설명서를 찾고 계십니까? 홈페이지에서 원하는 언어를 선택하고 모델 번호를 검색하여 사용 가능한지 확인하세요.
명세서
| 브랜드 | Reebok |
| 모델 | Z7 |
| 범주 | 크로스 트레이너 |
| 파일 형식 | |
| 파일 크기 | 3.68 MB |
리복 크로스 트레이너에 대한 모든 매뉴얼
크로스 트레이너의 추가 매뉴얼
리복 Z7 크로스 트레이너에 대해 자주 묻는 질문
저희 지원 팀은 자주 묻는 질문에 대한 유용한 제품 정보 및 답변을 찾고 있습니다. 자주 묻는 질문에 오류를 발견하신다면, 연락 양식에 따라 알려주시기 바랍니다.
플라이휠이 전면 또는 후면에있는 크로스 트레이너의 차이점은 무엇입니까? 확인 됨
뒤쪽에 플라이휠이있는 크로스 트레이너는 종종 더 작습니다. 이 크로스 트레이너에서는 일반적으로 더 작은 단계를 만들 수도 있습니다. 플라이휠이 앞쪽에있을 때 크로스 트레이너는 일반적으로 더 크고 더 큰 걸음을 내딛을 수 있습니다.
도움이 됐습니다 (247) 더 읽어보세요크로스 트레이너를 사용할 때 어떤 근육을 훈련합니까? 확인 됨
크로스 트레이너를 올바르게 사용하면 거의 모든 근육을 훈련하게됩니다. 운동하는 동안 등, 어깨, 팔, 복부, 둔부 및 다리 근육을 사용합니다.
도움이 됐습니다 (230) 더 읽어보세요크로스 트레이너를 사용하면 무릎에 스트레스가 있습니까? 확인 됨
아니요. 운동하는 동안 발은 페달을 밟고 부드럽게 움직입니다. 이것은 예를 들어 달리기의 경우처럼 무릎에 힘이 가해지지 않음을 의미합니다.
도움이 됐습니다 (201) 더 읽어보세요평균 성인은 얼마나 많은 운동이 필요합니까? 확인 됨
성인이 되면 일주일에 최소 2.5시간 이상 적당한 강도의 운동을 하는 것이 좋습니다. 이상적으로는 며칠에 걸쳐 진행됩니다.
도움이 됐습니다 (43) 더 읽어보세요운동 중 최대 심박수는 얼마입니까? 확인 됨
일반적으로 심박수를 220으로 보고 나이를 뺄 수 있습니다. 따라서 48세인 경우 최대 심박수는 220에서 48을 뺀 172입니다. 자신의 건강 상태가 확실하지 않은 경우 반드시 의사와 상담하세요.
도움이 됐습니다 (23) 더 읽어보세요
이 제품에 대한 대화 참여
여기서 리복 Z7 크로스 트레이너에 대한 귀하의 생각을 공유할 수 있습니다. 궁금한 점이 있으면 먼저 설명서를 주의 깊게 읽어보세요. 매뉴얼 요청은 문의 양식을 사용하여 수행할 수 있습니다.