성인의 일일 권장량은 몇 걸음입니까?

"충분한 운동을하려면 하루에 최소 10.000 보를 걷는 것이 필요합니다. 65 세 이상인 경우이 금액은 8.000 보입니다."

도움이 됐습니다 (634)